あなたの想いを形にする

My Styleアカデミー


ボディメイク本科


資格を増やすことから、資格を活かす学びへ♡

コンプレックスを強みに変えて、あなただからできること形にしよう!

自分も美しくなりながら、ボディメイクの悩みを解決できる先生を目指したい方のためのコースです。

特に下半身に特化した内容になっています。

 

資格を取っても、学んでも、なぜだかいつも不安になる。

ずっと続く不安を自信に変えて、あなたにしかできないことを形にできるようサポートを致します。


経験から生まれたボディメイク


想いを持って、資格を取ったあの時の気持ちを覚えていますか?

 

インストラクターとして自分らしく輝き、同じように悩む人の力になりたい。悩みを解決してあげたい。そんな夢や希望を持って、一歩を踏み出したあの頃。

資格を取ったらインストラクターとして活躍できるはず!!最初はみんなそん気持ちで一歩を踏み出したのではないでしょうか?

 

同じ時期に資格を取った仲間が眩しいほどに輝いて見える・・・。

お客さんがゼロであることが恥ずかしくて誰にも相談ができない。焦りながら周りと差別化を図るためにどんどん資格を増やして迷走の沼にはまっていき、結局自分が何がしたいか分からない。私、何やってんだろう・・・。

 

安心してください( ´艸`)

これは、全て私が経験したことです(笑)

 

そんな私が抜け出したことが、自分の本当の悩みと向き合い、やるべきことに全集中をしたことです。

 

心のどこかでずっと気になっていることを、そのままにしていませんか?

 

今こそ、自分に決着をつけよう!

 

私は自分に自信が無かったため、資格や肩書を増やすことで自分を安心させようとしていました。

 

ある時、ずっと同じことを繰り返していることに気付きました。

そこから、今のままではずっとこのまま。まずは自分の悩みから真剣に解決してみようと始めたのが骨格から整えるボディメイクでした。

 

そこから、正しい骨格、姿勢、カラダの使い方を学び、本当に何をやってもどんな資格を取っても解決できなかった私の最大の悩みであった脚とお尻が変わったのです。

 

本気で向き合えば変わる!!

 

その時に、自分がやってることは間違いない!自分にもできるんだ!と大きな自信がつき、伝えることが心の底から楽しくなりました。

 

そして、経験から得たことすべてをアカデミーに詰め込み、同じように悩むインストラクターさんに伝えたい!と思い、ボディメイク本科を作りました。

 

うまくいかない時こそ、最大のチャンスだと思っています。

今、昔の私のように悩んでいたとしたらチャンスと捉えてほしいです。

一緒に前を向いて解決する取り組みを始めましょう!

 

きっと、あなたの悩みが、誰かの役に立てる日が必ずきます。

 

 



こんな方におすすめ!


❍姿勢や骨格に特化した先生になりたい

❍ボディメイクのレッスンをやってみたい

❍お尻や脚など女性に多い悩みを解決できる先生になりたい

❍パーソナルレッスンをはじめたい

❍オーダーメイドのレッスンが提供できるようにしていきたい

❍自分のカラダも変えて自信をつけたい

❍自分の強みがほしい

❍オリジナルのレッスンをはじめたい

❍体のそもそもの基本をしっかり学んで自信を持って伝えたい


詳細


【内容】

❍1回120分×12回

月1回~2回、お客様のペースにてご受講を頂きます。

 

❍オリジナル資料付き

 

❍3か月集中プログラムオリジナルテキスト使用権利付き

 

 

❍料金の詳細については無料カウンセリング時にお伝えをさせて頂きます。


ダイエット本科


ダイエットは心の問題が大きく影響しています。心の問題に取り組みながら、本当の原因に目を向けて、何度も繰り返すダイエットから自分を解放しましょう。

ダイエットを通して、痩せるだけではなく、その先の人生を自分らしく歩んできいきたい方のためのコースです。

 

ダイエットカウンセリングで、あなたのダイエットを邪魔する原因を一緒に見つけて解決していきます。

ダイエットの基礎知識も同時に身につけることで、悩まずにダイエットに取り組めるようにサポートを致します。


私がダイエットで伝えたいこと


振り返れば、ずーっとダイエットをし続けてきました。

世に出された〇〇ダイエットは、ほとんどやったんじゃないかなと・・・。よく言えば好奇心旺盛、悪く言えば飽き症(笑)

そんな私がインストラクターとなり、ダイエットとうたってレッスンをするようになりました。

 

しかし、よくよく考えたらダイエットをちゃんと学んだことがないことに気付きました。

私がやっていたのはなんとなくダイエッだったのです。

 

そこから、自分が健康を崩したことがきっかっけで、ダイエットカウンセリングに出会い、ダイエットを生まれ初めてちゃんと学びました。ダイエットの基礎知識を身に付けながら、自分の心の問題とも向き合ったことで、お菓子を食べすぎてしまうことや、食べることに罪悪感を持つ理由が見つかりました。

 

カウンセリング×知識で、自分にとってベストな選択ができるようになり、食べることへの罪悪感がなくなり、食べることは私を健康に戻してくれるものという風に捉えるようになり、気持ちがとっても楽になりました。

 

今では、その日の体調、コンディション、ライフスタイルに合わせてチョイスする力もつき、自分だけのスタイルが確立するまでになりました。

 

自分にとって必要なことは教えてもらうのではなく、自ら気付くことで知ることができます。

そんな方法を、ダイエットを通してお伝えしています。

 

ダイエットは自分を幸せにしてくれるものです。

一人でも多くの方に、自分のベストスタイルを確立してほしいという願いを持ちながら、この活動を続けています。

 

 

 


こんなことを学びます


〇自分が太った原因を知る

〇結局何をしたら痩せるのか

〇バランスのいい食事とは

〇太る仕組みと痩せる仕組み

〇痩せるライフスタイルとは

〇デトックスって?

〇結局自分は何をやったらいいのか

〇お菓子がやめられない理由

〇ダイエットと心の問題


こんな方におすすめ!


〇何をやっても一人では無理

〇色々やったけど効果なかったorリバウンドした

〇一度ちゃんとダイエットを学びたい

〇サポートしてもらってでも頑張ってみたい

〇心の問題にも取り組みたい

〇今までの自分から変わりたい

〇ダイエットできれいになりたい

〇自分を諦めたくない


詳細


【内容】

❍1回120分×12回

期間は3か月、半年、1年からご自身に合ったペースで受講頂きます。

 

❍ダイエットの基礎知識+カウンセリングにて、根本解決ができるようにサポートを致します。

 

❍オリジナルテキスト付

 

❍料金の詳細については無料カウンセリング時にお伝えをさせて頂きます。

 

 



両コースお申込み方法


ご希望の方には、必ず無料カウンセリングを受けて頂いております。

その際に、詳細をお伝えさせて頂きます。

 

少し気になる、詳細を確認してから検討したいなどありましたら

無理な勧誘などは行っておりませんので、安心して無料カウンセリングへお申込みください。

※基本的にZoom(オンライン)になります。